S.B Diş Hastaneleri (ADSMleri)

İLGİLİ AÇIKLAYICI BİLGİ AŞAĞIDAKİ BLOG YAZILARINDA

Diyet zayıflama etiketine sahip yayınlar gösteriliyorTümünü göster
Yüz Kalorinin Altında Lezzetli Atıştırma

Yüz Kalorinin Altında Lezzetli Atıştırma

sagliklibilgiler

Hepimiz gün içerisinde veya akşam evde vakit geçirirken atıştırmak için bir şeyler arıyoruz. Eğer doğru atıştırmalığı bulamazsak vay halimize. Yüksek…

Düşük Karbonhidratlı Diyetler Zarar Vermesin

Düşük Karbonhidratlı Diyetler Zarar Vermesin

sagliklibilgiler

Hızlı ve sağlıklı bir şekilde zayıflamak için uygulanan diyetlerde, düşük karbonhidratlı beslenme tercih ediliyor. Ancak bilinçsizce uygulanan diyetl…

Sakın Kilolu Kadınları Hor Görmeyin!

Sakın Kilolu Kadınları Hor Görmeyin!

sagliklibilgiler

Kadınlara "fazla kilolusun" demenin de bir şiddet türü olduğuna dikkat çekildi.  Kadınları kiloları nedeniyle horlamanın hem beden hem de r…

Açlık beyninizde mi, kalbinizde mi, midenizde mi?

Açlık beyninizde mi, kalbinizde mi, midenizde mi?

sagliklibilgiler

Duygularımız, hayatımızı yönetirken hep ön planda olmuştur aynı durum yemek seçimlerimize de yansımaktadır. Aç olduğumuzu en basit şekilde karnım…

Tek seansta yağ hücrelerini yok edin!

Tek seansta yağ hücrelerini yok edin!

sagliklibilgiler

Tek seansta yağ hücrelerini yok eden Ultra Ice Lipo teknolojisi Türkiye’ye geldi. Kilolarınızdan kurtulmanın yolu artık yağları önce ısıtıp sonra…

Beynini seviyorsan Akdeniz diyeti yap

Beynini seviyorsan Akdeniz diyeti yap

sagliklibilgiler

Taze meyve, sebze, yeşillik, zeytinyağı ve balığın ağırlıklı olarak yer aldığı Akdeniz diyetinin beyin sağlığı için de çok önemli olduğuna dikkat çek…

Yediklerimiz Hangi Spora Denk?

Yediklerimiz Hangi Spora Denk?

sagliklibilgiler

Spor ve egzersiz, sağlıklı bir hayat için en önemli faktörlerden birisi. Ancak sadece zayıflama amacıyla yapılan spor ve egzersiz tek başına hem yete…

Neden Tatlı Krizimiz Tutar?

Neden Tatlı Krizimiz Tutar?

sağlıklı yaşam

Dönem dönem kişilerde tatlı yemeye karşı duyulan istek artabilir. Tatlı krizinin nedenlerinden biri de düzensiz beslenmedir. Tatlı isteğini azaltabil…

Siz bölgesel yağlarınızı sevin

Siz bölgesel yağlarınızı sevin

sagliklibilgiler

Yağ enjeksiyonları estetik cerrahide kullanılan en etkili uygulamalardan birisi. Bölgesel yağlardan elde edilen kök hücreden zengin yağ dolgusu ise, …

Göbeği Eritmek İçin Özel Formül

Göbeği Eritmek İçin Özel Formül

sagliklibilgiler

Son dönemlerde göbek bölgesi yağlanması kalça-basen bölgesi yağlanmasından daha büyük bir sorun haline geldi. Lokal yani bölgesel olarak tabir edilen…

Zayıflarken Turpu Baştacı Yapın

Zayıflarken Turpu Baştacı Yapın

sagliklibilgiler

Öyle bir yiyecek olsa ki, yesek yesek kilo almasak…İşte bu niteliği taşıyan başucu sebzelerinden biri de turptur. Ülkemizde çok yetiştirilen pazarlar…

10 püf nokta ile gelinliğinizle hafifleyin

10 püf nokta ile gelinliğinizle hafifleyin

sagliklibilgiler

Düğüne hazırlık süreci, hayatınızda hiçbir zaman olmadığı kadar yoğun geçiyor. Sürekli araştırma yapıyor, alınacaklar listesi hazırlıyor, arkadaşları…

Ameliyatsız Zayıflamada Kişiye Özel Yöntemler

Ameliyatsız Zayıflamada Kişiye Özel Yöntemler

sagliklibilgiler

Birçoğumuz fazla kilolarımızdan şikayetçiyiz. Sağlığımız tehlikede, hayatımızı yaşayamıyoruz. Kıyafetlerimize sığamıyor, beğendiklerimizi giyemiyor, …

Sizi obeziteden koruyan 8 öneri!

Sizi obeziteden koruyan 8 öneri!

sagliklibilgiler

Sağlığı tehdit eden en önemli sorunların başında gelen obezite ile mücadelede hatalı yemek alışkanlıkları geliyor. Uzmanlara göre 8 adımda bu yanlışl…

Obezite yürüyüş karakterini de bozuyor

Obezite yürüyüş karakterini de bozuyor

sagliklibilgiler

Kişinin yaşam kalitesini düşürerek çeşitli sağlık sorunlarına yol açan obezite, kas-iskelet sistemi üzerinde ciddi etkiler yapıyor. Obezitenin kişini…

Fazlalıklardan Kurtulmak, Kilolarınızı Taşımaktan Daha Kolay!

Fazlalıklardan Kurtulmak, Kilolarınızı Taşımaktan Daha Kolay!

sagliklibilgiler

Yazla birlikte fazlalıklarımızdan kurtulma ve hafifleme ihtiyacı duyarız. Hem ruhsal hem de bedensel olarak duyduğumuz ihtiyaç bize hafiflemenin çare…

Yemek Yeme Arzusunu Kontrol Etmenin 6 Yolu!

Yemek Yeme Arzusunu Kontrol Etmenin 6 Yolu!

sagliklibilgiler

Diyet yapıp fazla kilolarınızdan kurtuldunuz. Ama diyeti bıraktığınız anda yeniden kilo almaya başlayıp belki de öncekinden bile fazla kilo aldınız. …

Zayıflama İsteği İle Gelen Yeme Bozukluklarına Dikkat

Zayıflama İsteği İle Gelen Yeme Bozukluklarına Dikkat

sagliklibilgiler

Son yıllarda zayıflığın fiziksel güzellikle özdeşleştirilmesi, özellikle kadınların şişmanlıktan korkarak ince bir vücuda sahip olmak için pek çok yö…

Egzersiz Yapmak İçin 15 Sebep

Egzersiz Yapmak İçin 15 Sebep

sagliklibilgiler

Stresten cinsel gücü artırmaya kadar egzersizin faydaları bu yazımızda... Dr. Fizyoterapist Gamze Şenbursa, stresten cinsel gücü artırmaya, bağım…

6 Kolay Adımla Sağlıklı ve İnce Yaşa

6 Kolay Adımla Sağlıklı ve İnce Yaşa

sagliklibilgiler

Diyetisyen ve Yaşam Koçu Gizem Şeber, sağlığınızı ve formunuzu korumak için altın değerinde önerilerde bulunarak "Kolay uygulanabilecek günlük 6…