Alkolün Vücuda Etkileri, Akşamdan Kalma Olmayı Engellemenin Yolları
Alkolün vücuda pek çok olumsuz etkisi bulunmaktadır. Bu etkiler; içeceğin alkol miktarına, bireyin metabolizma hızına, içme hızına ve süresine, açlık…
Alkolün vücuda pek çok olumsuz etkisi bulunmaktadır. Bu etkiler; içeceğin alkol miktarına, bireyin metabolizma hızına, içme hızına ve süresine, açlık…
Yediğimiz içtiğimiz her şeyin belli bir kalori değeri var. Sıfır kalorili olan tek şey, hani şu zor anlarda yaradana sığınıp suçu attığımız su. Örneğ…
Uzmanlar bas bas bağırıyor, ‘’sık yiyin, az yiyin’’ diye. Duymayanınız kalmamıştır. Gerçekten de öyle. Vücudumuzu bir makine gibi düşünürsek, metabol…
Yılbaşı, adı üstünde asıl eğlence 12'den sonra başlıyor. Yani uyku düzeni, sindirim alt üst oluyor. Şimdi gelelim yılbaşı gecesini en hafifi şeki…
1-Makyajı silmeden uyumak: Biliyoruz, özene bezene yaptığınız makyajları çoğu zaman üşengeçlikten, bazen de silmeye kıyamadığınız için silmiyorsunuz…
Yaz aylarının bittiğini havalardan, gardıroplardan çıkardığımız hırkalardan anlamaya başladığımız; güneşle ufak ufak vedalaşmanın, elde ettiğimiz tat…
Çay ağacı, bizim bildiğimiz çay bitkisiyle pek ilgisi olmayan, Avusturalya dolaylarında yetişen bir bitki. Ağacın yapraklarının ezilip distilasyonu y…
Herkese sımsıcak, bol denizli, kumlu yazlar... Kışın mumla aradığımız güneşin bizi fazlasıyla terlettiği şu günlerde haziran ayı sağlık raporu karşın…
Her ne kadar bir yaza beş var yağmur bir güneş derken hangi mevsimde olduğumuzu anlamasak da mayıs demek yaza beş var demek. Yani, vücudumuzu yaza ha…
Yaşadığımız yüzyılda gerek iş hayatında gerekse özel hayatta bilgisayarsız bir hayat sürmek neredeyse mümkün değil. Deyim yerindeyse ''almaya…
Nisan ayının son demlerini yaşadığımız şu günlerde, bir yenilik yapmaya, bir nevi yazı dizisi oluşturmaya karar verdim. Malum her geçen gün tıp dünya…
Havaların ne yapacağını bilemediği, mevsim geçişlerinin adeta göbeğinde olduğumuz şu dönemlerde en çok dikkat edilmesi gereken hastalıklardan biri de…
Sizin yerinizde olsam bu yazıyı okumadan önce sahip olduğunuz ağrının migren mi yoksa sıradan bir baş ağrısı mı olduğunu öğrenirim. Bu test size yar…
Evet bu kış pek kış gibi geçmedi. Her an ‘amaan bu ne biçim ocak ayı ya’ diye homurdandık durduk. Ama istediğimiz oldu ve kar göründü! Tabi ki kar de…